Coreografia Zumba: Rain over me - Pitbull ft. Marc Anthony

Zumbando...

Coreografia "Papi" - Jennifer Lopez

Toca a zumbar!

Quem conta um conto acrescenta um ponto

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         Certo dia, o Chico contou à Maria que se tinha arranhado num prego a concertar o cata-vento que estava na chaminé.

A Marlene ouviu esta conversa e foi contar à Marta que o Chico tinha espetado um prego no pé, quando estava a consertar a chaminé.

Um dia depois, a Marta contou à Manuela que o Chico tinha partido um pé ao escorregar no telhado, quando foi concertar a chaminé.

Ao fim do dia, a Manuela contou à Matilde que o Chico tinha caído do telhado, quando estava a concertar a chaminé, e que tinha ido para o hospital.

No dia seguinte, a Matilde contou à Mónica que o Chico tinha caído do telhado e tinha ido para o hospital. Tinha partido um pé e algumas costelas.

Quando a Mónica encontrou a Madalena, contou-lhe, muito aflita, que o Chico tinha caído do telhado, tinha partido um pé, várias costelas e tinha batido com a cabeça.

 A Madalena foi a correr contar à sua mãe que o Chico estava muito mal no hospital. Tinha caído do telhado, estava todo partido e tinha batido com a cabeça. Não se sabia se ia sobreviver.

A mãe da Madalena telefonou à sua amiga Mina e contou-lhe que o Chico tinha caído do telhado, tinha batido com a cabeça, ainda o tinham levado para o hospital, mas não sobreviveu à queda.

 A Mina, que era muito amiga da mãe do Chico, ficou muito transtornada e saiu de casa para ir ter com a sua amiga. Nem queria acreditar que o Chico tinha morrido. Ao sair de casa, vê o Chico a passar de mão dada com a Maria. Ficou a olhar para eles de olhos muito arregalados. Diz o Chico:

- O que tens Mina? Parece que viste um fantasma.

Let's battle!

Eis um tipo de dança em que, mais importante que aprender os passos, é a atitude e o estilo pessoal investido em cada movimento.

É ideal para uma batalha.

O que não vale uma mistura de estilos?

Zumba He Zumba Ha

Uma excelente atividade física!

É uma combinação perfeita: música, fitness, dança. Abundam os ritmos latinos numa mistura de estilos de dança e estilos musicais. É divertido, é bonito, é saudável.

Mas cuidado! É altamente viciante.